こんにちは！Cloud９新越谷です。
今日もいつも通り8時４０分になると同時にドアが開き、
「おはようございます～！」
と、元気に利用者さん達が出社されました
GWですね。４月２９日から９連休の方もいらっしゃると思いますが、
Cloud９では明日から５連休になります
作業中 利用者さんの中に身体が痛いという方が何人かいらっしゃいます。
私も運動不足です
作業も座って下を向く姿勢が多いので、出来るだけ適度に身体を動かして
いただきたい、健康であって欲しい～との思いで、
朝礼が終わってから全員でラジオ体操を行いました
ラジオ体操は久しぶりでしたが、結構全身を動かせることが出来て
運動した後のように体が熱くなりました
音楽が流れるとほとんどの方が自然に体が動いていたので
皆さん覚えているのですね！
しっかりと体操出来ていました！素晴らしいですね
終わった後、
「気持ちよかった！」
と、利用者さんの声があったので今後も続けていきたいと思います
明日からは５連休です。
予定がある方は楽しみですね
体調が悪い方はゆっくりと静養し体調を整えるのには
丁度よいお休みですね。
生活リズムを崩さないよう、規則正しい生活をして
体調管理に気を付けて過ごしていただきたいです。