こんにちは Cloud9せんげん台です
梅雨明けしたと思ったらすぐに台風7号
大荒れの日本列島でした😣
通勤通学時、
被害を被った方も多かったのではないでしょうか
私は、車通勤
しているのですが
車中で毎朝 ラジオ体操を聞いています
今日一日を元気に迎えるための体操
あの体操の音楽と掛け声を聞くだけでも
なんとなく心と体が元気になります💪
このラジオ体操は、
なんと放映開始は昭和4年からの長寿番組です
時代とともに内容は多少変化しているようですが、
基本はそのまま😄
今、
ラジオ体操良さが、見直されています
起床後に一日を迎える運動として、
とても適切な内容だということです
体操が始まる冒頭、
アナウンサーから掛け声が掛かります
” 出来ることから、出来る範囲で ”
私のお気に入りです 
仕事だけでなく人生の色々な事柄にも当てはまる、
とても良い言葉だと思います
自分に出来ることを、出来る範囲でいいんです
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