こんにちはCloud９せんげん台です
梅雨に入りましたネ
天候に負けず利用者サン達
今週も頑張りました。
就労継続支援Aで働いている方々は様々な障害と
日々、戦ってます
時に気持ちが不安になった時
ある呼吸法を
利用者サンに実践して頂いてます
その呼吸法とは・・・
胸式呼吸をゆっくり５回、
それから腹式呼吸を同じく
ゆっくり５回・・・
不思議と気持ちが
落ち着きますヨ
何かに不安になったり
気持ちがザワザワした時は
あなたも、この呼吸法を
試してみませんか？
そして気持ちが落ち着いたら
前を向いてみませんか？
働きたいあなたのサポートは
スタッフがしますよ
引き続きCloud９せんげん台は
求人募集をしています。
ご連絡お待ちしています